Os chips de legumes desidratados ganharam espaço na alimentação de quem busca alternativas mais saudáveis aos salgadinhos tradicionais e outros lanches rápidos. …
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A vitamina D é essencial para o bom funcionamento do organismo. Ela atua na saúde dos ossos, no sistema imunológico, no controle …
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Chá de jasmim ajuda na cicatrização da pele e mais: veja benefícios
por Simone MachadoConhecido pelo aroma e sabor suave, o chá de jasmim vem ganhando espaço não apenas entre os apreciadores de infusões, mas também …
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Anemia na gestação? Veja quais alimentos ricos em ferro você deve priorizar
por Simone MachadoA anemia na gestação é uma condição comum e ocorre com mais frequência no segundo e terceiro trimestres, podendo trazer riscos tanto …
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Ora-pro-nóbis é fonte de proteínas: como incluir planta na alimentação
por Simone MachadoA ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) é uma planta alimentícia não convencional que tem ganhado popularidade devido ao seu alto valor nutricional e fácil …
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Mofo é problema comum em casa e perigoso à saúde: veja como evitá-lo
por Simone MachadoO mofo, um fungo comum encontrado em ambientes úmidos e pouco ventilados, pode representar riscos sérios à saúde, principalmente para pessoas com …
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Lipoaspiração emagrece? Especialistas explicam mitos e verdade
por Simone MachadoA lipoaspiração é um dos procedimentos estéticos mais procurados por quem deseja remodelar o corpo e eliminar aquelas gordurinhas localizada. No entanto, …
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É verdade que mulheres precisam dormir mais que os homens? Entenda
por Simone MachadoUma boa noite de dono é fundamental para a nossa saúde e embora todos precisem de uma quantidade adequada de descanso, pesquisas …
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Por que algumas pessoas vão ao banheiro logo após tomar café? Entenda
por Simone MachadoPara muitas pessoas, tomar café logo pela manhã é um hábito indispensável. Mas, para algumas, a bebida também parece ter um efeito …
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Você passa repelente corretamente? Uso errado pode comprometer eficácia
por Simone MachadoO uso correto de repelentes é uma das formas mais eficazes de evitar picadas de mosquitos. No entanto, muitas pessoas não aplicam …